交通事故に遭ったら、すぐやるべき7つのこと｜冷静な初動があなたを守る！

2025年04月3日

交通事故は突然起こります。
驚きやパニックで頭が真っ白になってしまう方も多いですが、事故後の初動対応が、その後の治療・保険・補償に大きく影響します。

ここでは、交通事故に遭ってしまったときに“すぐやるべきこと”を7つのステップに分けて解説します。

① まずは安全確保とケガの確認

事故直後は、まず落ち着いて周囲の安全を確保しましょう。

  • 車を安全な場所に移動（動かせる場合）

  • 自分や同乗者、相手方にケガ人がいないか確認

  • 二次被害（追突・火災など）を防ぐため、ハザードランプを点ける

※自分にケガがなくても、相手にけが人がいればすぐに救急車（119番）を呼びましょう。

② 必ず警察に連絡（110番通報）

事故の大小にかかわらず、必ず警察に通報します。

  • 「軽い事故だから」「相手が急いでるから」などの理由で自己判断で済ませるのはNG

  • 警察に連絡しないと、事故証明書が発行されず、保険請求ができなくなる可能性があります

👉 自分に過失がなくても、通報は絶対に行ってください。

③ 相手の情報をしっかり確認する

事故後は、以下の情報を相手から必ず控えておきましょう。

  • 相手の氏名・住所・電話番号

  • 車のナンバー、車種、色

  • 加入している保険会社名・連絡先

スマートフォンで免許証・保険証・車両ナンバーを写真で記録しておくと安心です。

④ 現場の状況を記録する（スマホでOK）

事故の瞬間や現場の状況は、時間が経つと記憶が曖昧になります。
そのため、次のような写真を残しておきましょう。

  • 車両の損傷箇所（自分・相手ともに）

  • ブレーキ痕・路面状況・信号機・標識

  • 事故現場の全体像（交差点・道路の幅など）

これらは後日のトラブル回避や、保険会社への証拠資料として非常に重要です。

⑤ 保険会社に事故の連絡をする

ご自身が加入している自動車保険会社に速やかに連絡しましょう。

  • 事故の日時、場所、相手の情報

  • 被害状況、ケガの有無

  • 警察へ通報済みかどうか

👉 連絡を怠ると、補償が受けられないケースもあるので注意！

⑥ 病院または整骨院で体の検査を受ける

事故直後は興奮していて痛みに気づかないことが多く、数時間〜数日後にむち打ちや腰痛が出てくるケースが多数あります。

  • 軽い違和感でも必ず病院・整骨院で診てもらいましょう

  • 診断書を取得することで、慰謝料・治療費の補償対象になります

👉「何もなかったから大丈夫」と放置せず、必ず受診してください。

⑦ 整骨院での施術を受ける際は、交通事故に対応した院を選ぶ

交通事故のケガには専門的な知識と施術経験が必要です。
「交通事故施術対応」の整骨院を選ぶことで、以下のサポートが受けられます。

  • 自賠責保険の適用で窓口負担0円

  • 保険会社とのやり取りのサポート

  • むち打ち・腰痛・頭痛・しびれへの的確なアプローチ

  • 必要な書類（施術証明など）の発行対応

■ すぎやま鍼灸整骨院グループは、交通事故直後から全面サポート！

事故に遭ってしまったとき、
「どうしたらいいかわからない」「体は痛いけど何科に行けば？」
そんなときは、まずすぎやま鍼灸整骨院グループにご連絡ください。

私たちは、

✅ 交通事故施術の専門院として、累計多数の実績あり
✅ 初期対応から保険会社とのやり取りまでフルサポート
✅ むち打ち・腰痛・頭痛・しびれに特化した施術
✅ 施術証明書の発行・病院紹介・弁護士連携も可能

と、交通事故に関するあらゆるお悩みに全力で対応しています。

【上尾市・久喜市・さいたま市土呂・宮原で交通事故に遭われた方へ】

交通事故は「早めの行動」がカギです。
どんなに小さな事故でも、後悔しないために、まずはご相談ください。

すぎやま鍼灸整骨院グループが、あなたの身体と安心のサポートを全力で行います。
お気軽にご来院・お問い合わせください。