整骨院が教える!事故に遭ったら必ずやってほしい体のケア

2025年07月11日

とは?

交通事故に遭った直後、見た目にはケガがなかったとしても、「何もなかったから大丈夫」と思っていませんか?
しかし実際には、交通事故の衝撃は想像以上に身体にダメージを与えており、時間が経ってから「首が痛い」「腰が重い」「頭がぼーっとする」といった症状が出ることも少なくありません。

特に20代~40代の交通事故未経験の方は、「いつも通りに動けているから問題ない」と軽視しがちですが、事故直後の体のケアこそが、後遺症を防ぐ最大のカギになるのです。

この記事では、上尾市・さいたま市・久喜市で交通事故治療に対応している整骨院が、事故後に必ずやってほしいケアについて解説します。


■ なぜ“その場では痛くない”のか?

交通事故直後は、アドレナリンや緊張の影響で、身体の痛みを感じにくくなっています。
そのため「痛みがない=無傷」と勘違いし、病院にも整骨院にも行かずに放置してしまう人が多いのです。

ところが、事故から1〜3日後に以下のような症状が現れることがあります:

  • 首の痛み・動かしづらさ(むち打ち)

  • 腰の重だるさ・張り感

  • 頭痛やめまい

  • 吐き気・集中力の低下

  • 手足のしびれ

これらは筋肉・神経・自律神経のバランスが乱れることで起きる交通事故特有の症状であり、放置すると長期化・慢性化のリスクがあります。


■ 整骨院での交通事故ケアとは?

上尾市・さいたま市・久喜市の整骨院では、以下のような施術で事故による身体の不調を整えていきます。

手技療法(整体・柔整手技)
→ 筋肉の緊張を和らげ、可動域を回復。むち打ちや腰のこわばりにも対応。

鍼灸治療
→ 神経系にアプローチし、しびれや倦怠感、自律神経の不調を整える。

電気療法・超音波療法
→ 炎症を抑え、組織の回復をサポート。

姿勢・動作指導
→ 事故による歪みを整え、再発防止へつなげる。

これらを組み合わせたオーダーメイドの施術が、交通事故治療における整骨院の強みです。


■ 交通事故直後にやってほしい3つのケア

  1. 早期に施術を開始すること
     → 症状が出る前でも、受診して身体の状態をチェックしましょう。

  2. 自己判断で通院をやめないこと
     → 一時的に良くなっても、再発や慢性化のリスクがあるため注意。

  3. 日常生活でも身体をいたわること
     → 入浴・ストレッチ・姿勢意識なども大切なセルフケアです。

整骨院では、これらのセルフケアの方法や注意点も丁寧に指導してくれるため、患者一人ひとりの生活スタイルに合わせたアドバイスが受けられます。


■ 保険対応で“自己負担ゼロ”なのも大きなメリット

交通事故による施術は、自賠責保険の適用により自己負担0円で通院が可能です。
さらに、以下のような補償も受けられます:

  • 通院交通費(バス・電車・タクシーなど)

  • 慰謝料(通院1日につき最大4,300円)

  • 休業補償(仕事を休んだ場合の日当)

整骨院では保険会社とのやりとりや書類作成のサポートも行っており、初めて事故に遭った方でも安心して治療に専念できる環境が整っています。


■ まとめ:事故後の身体は“見えないケガ”に要注意

交通事故に遭ったとき、見た目にケガがないからといって安心するのは非常に危険です。

  • むち打ち

  • 腰の違和感

  • だるさや頭痛

  • 手足のしびれ
    といった交通事故特有の症状は、初期のケアを怠ることで長引くことが多く、後遺症につながる可能性もあります。

【事故後に必ずやってほしい整骨院でのケア】

  1. 初期から施術を受ける

  2. 症状がなくても状態を確認しておく

  3. 自賠責保険を使って通院し、経済的負担を減らす

  4. 自宅でできるセルフケアを学び実践する

上尾市・さいたま市・久喜市の整骨院では、交通事故に特化した施術を提供しており、未経験の方にも安心して通える体制が整っています。

「大丈夫」と思わずに、身体の声に耳を傾けて、しっかりとケアしてあげましょう。